练习洗髓功练功前为什么要进行拉筋和开筋?

很多学员对于易筋洗髓功比较感兴趣，以及对于洗髓功开筋 不是很了解，以及为什么在洗髓功垂吊之前需要进行开筋 ，下面就为学员解惑。



为什么要拉筋？拉筋的作用是什么？
在练习易筋洗髓功的时候，需要进行洗髓功拉筋，老辈人常说“筋长一寸、寿延十年”，“老筋长、寿命长”通过抻筋拔骨以及开筋 能够将身体的筋骨进行一次拉伸，因为身体如果长时间的久坐不动就会产生筋缩的情况，而筋缩会导致各种疾病发生，通过抻筋拨骨能够起到排毒、祛痛和排毒以及提升男性健康，以及改善各类慢性病的问题，通过在拉筋的过程中，身体的胯部以及腘窝和大腿内侧均有痛的感觉，则说明这些部位有筋缩的情况，则会导致经络不通，疼痛，通过拉筋能够使经络变得柔软，能够让脊椎以及腿部的筋络复位，能够达到“骨正筋柔、气血自流”，并且能有效的改善身体以及四肢各个部位的酸胀痛麻的情况。



采用易筋洗髓功进行开筋 重要吗？答案是肯定的，通过开筋 能够有效的打通身体背部督脉膀胱经。由于督脉是诸阳之会，此脉通则身体强，督脉在脊椎上面并且直通脑髓，通过开筋 来打通任督二脉就就是此意，而膀胱经则是身体当中的排毒系统，也是作为抵御风寒的要塞，如果膀胱经通畅，则风寒湿邪则会难以入侵，并且体内的毒素会及时排除，同时，膀胱经又是政府的俞穴所在位置，疏通膀胱经则会对于脏腑非常有利，同时，对于改善肝脾肾也有很大的作用，这三条经络不畅也会导致出现各种问题，因此通过抻筋拔骨也是能够更好的改善这方面问题。