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洗髓功是男女通用的贵族养生术？
2019-10-13学员修炼洗髓功视频 对洗髓功了解的同修都知道呼吸吐纳有很多益处，可以将人体的肺部，肺主气锻炼，通过吐纳将人体的气增加，气足可以将血和精化生，因此修炼吐纳可以将生命的...
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易筋经研究院第111期养生密训营火热进行中！
2019-10-12十月，犹如一幅巨大的意境油画，上面点缀了十里桂花的幽香，落叶凋零的哀伤，枯藤老树的苍凉，雨雾交织的浪漫，这是画家都难以挥笔勾勒的一种美，这是独属秋天的韵味。 迎着秋...
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没有名师如何修炼洗髓功？
2019-10-12学员修炼洗髓功视频 众所周知，学习洗髓功是需要名师指导的，但是名师和机缘有限，有些人可能没有适合自己的老师，但是仍然想要学习 洗髓功修炼方法 ，怎么办呢？小编在这里给...
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盲目修炼洗髓功有什么危害？
2019-10-12学员修炼易筋经洗髓功视频 道医上说：以气治气，以通为治，洗髓功的目的是练气，养气，通达经络，气布满全身。 洗髓功修炼方法 的整个过程都与气相关，垂吊聚气，吐纳得气，拍...
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修炼洗髓功站桩可以听音乐吗？
2019-10-12学员修炼洗髓功视频 大家可能会在公园里看到很多的大爷大妈会在练习太极拳的时候播放音乐，太极拳的快慢节奏会和音乐同步，这样就会觉得修炼太极拳能够使得动作整齐，将动作的...
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洗髓功站桩每天站多久功效最好呢？
2019-10-12站桩学员练功视频 洗髓功站桩对涤阴曾阳的效果非常好，而且是非常简便的，无论是在家，还是在公园，还是在办公室都可以练习。站桩是历代拳家和佛道修行人提倡的一种修炼养生功...
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非物质文化遗产-----达摩洗髓功
2019-10-11学员练习洗髓功视频 达摩洗髓功 相信很多关注养生的朋友都应该听说过，也有的朋友在一些商业的养生机构已经学习过。首先，我先说明一下，在郑州， 洗髓功 这套养生功法已经被列...
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被称为上乘功法的易筋经洗髓经
2019-10-11学员练习易筋经视频 对于易筋经洗髓经的了解，大多数人还停留在武侠小说或者电视剧当中。能够发挥到极致的武功还是人们所想像出来的。但值得关注的是，被称为上乘功法的易筋经...
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修炼洗髓功吐纳对身体健康有用吗？
2019-10-11学员洗髓功修炼视频 小编平常和学员交流的过程中，很多人对于洗髓功吐纳存在很大的疑问，可能还理解不了，觉得简单的呼吸调节不可能有很大的作用。其实 吐纳法练作用和功效 并...
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修炼洗髓功后身体有什么变化？
2019-10-11学员洗髓功修炼视频 传承千年的 洗髓功修炼方法 ，有：开筋点穴、吐纳、垂吊、拉筋、拍打、打坐这六个步骤，可以使得气血活化，微循环改进。俗话说：痛则不通，通则不痛，可以...
