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易筋经 洗髓经 核心视频

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秘法吐纳 学员练习现场

站桩训练法
站桩通过刺激体内的气血能量的运转,调动身体的潜力使我们身体气血得到补充并疏通我们身体的经脉,使原本拥堵的经脉变得顺畅,让我们的身体回归的一个正常健康的状态。这样身体的免疫力自然就提高了。

易筋洗髓功 根部垂吊
师兄们学在习了易筋洗髓功之秘法吐纳、以及见证根部垂吊之后,都会被易筋洗髓功的原理所折服。感叹易筋视频的好处明显。

实拍:学员练习经络拍打

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